Czym jest Coaching?
W skrócie:
- Coaching jest metodą pracy z ludźmi, w efekcie której odkrywają oni swój potencjał oraz potrafią go w pełni wykorzystać oraz osiągnąć sukces w życiu zawodowym, jaki i poczucie spełnienia w życiu osobistym.
- Coaching jest oparty na partnerskiej relacji i wzajemnym zaufaniu. Pomaga ludziom w stawaniu się jakimi chcą i być.
- Coaching to nic innego jak proces, który pomagania ludziom i zespołom w realizacji najwyższych osiągnięć.
- Coaching aktywizuje mocne strony człowieka.
- Coaching zwiększa efektywność jednostki.
- Coaching dąży do osiągnięcia zmiany.
- Coaching pomaga w urzeczywistnianiu marzeń.
LUDZIE RODZĄ SIĘ Z MARZEŃ, KTÓRE POTRAFIĄ REALIZOWAĆ.
Dzięki coachingowi ustalisz jasne cele oraz zaplanujesz ich realizację – jednym słowem określisz poprawną ścieżkę do łatwego osiągania celów i realizacji marzeń.
Jak działa coaching?
W coachingu zaczynamy od określenia Twoich potrzeb. Na pierwszej sesji odpowiesz sobie na pytanie czy coaching jest dobrą metodą rozwoju dla Ciebie i czy chcesz z niej skorzystać.
Gdy zdecydujesz się na kolejny krok i uznasz, że coaching jest dla Ciebie – rozpoczniesz pracę polegającą na analizie i ustaleniu Twoich celów. Odkryjesz na jakim etapie życia jesteś, co chciałbyś w życiu zmienić i określisz dokładnie drogę prowadzącą Cię do zmiany.
Sesja zapoznawcza robiona jest osobiście w siedzibie Centrum SELF
Jak długo trwa coaching?
Czas indywidualnego coachingu zależy od Twoich potrzeb oraz celów, nad którymi pracujesz. Przeciętnie proces coachingu trwa od 6 do 12 sesji coachingowych po 60 minut, jednakże Twój plan coachingu będzie zawsze dostosowany do Twoich konkretnych oczekiwań.
Czym są indywidualne sesje coachingowe?
Sesja coachingowa to trwające zwykle 60 minut spotkanie z coachem. Jest to czas, w którym coach poprzez rożnego rodzaju metody coachingowe doprowadza klienta do odkrywania i osiągania zamierzonych celów. Dodatkowo klient otrzymuje zadania do wykonania, dostosowane do jego celów.
Czy coaching jest dla Ciebie?
Co łączy skutecznego menedżera dużej korporacji, zadowoloną gospodynię domową i wielokrotnego złotego medalistę snowboardu? Stosują oni coaching, który pomaga im spełniać swoje marzenia i być najlepszymi w tym co robią.
A Ty?
Wypełnij quiz i dowiedz się czy jesteś gotów żyć pełnią życia i być jeszcze lepszym niż jesteś. Przeczytaj poniższe twierdzenia i w skali od 1 do 10 określ swoje preferencje.
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
Nie zgadzam się Trochę się zgadzam Całkowicie zgadzam się
| Przekonanie | Wartość |
| Jestem gotowy aby zdobyć więcej równowagi w życiu |
|
| Jestem gotów poprawić osobiste i biznesowe relacje |
|
| Jestem gotów dokonać prawdziwych i pozytywnych zmian w moim życiu |
|
| Jestem gotów określić cele mojego życia i żyć według nich |
|
| Jestem gotów zrezygnować z moich ograniczeń i blokad |
|
| Jestem gotów do stworzenia planu i podejmowania działań w celu osiągnięcia moich celów |
|
| Jestem gotów aby osiągnąć poczucie spełnienia w pracy i życiu prywatnych |
|
| Jestem gotów na więcej zabawy i radości w życiu |
|
| Chciałbym pracować mnie i zarabiać więcej |
|
| Chciałbym pracować z kimś, kto pomoże mi osiągnąć moje cele |
|
| Suma |
|
Dodaj wartości Twoich odpowiedzi i zapoznaj się z interpretacją wyników przedstawioną poniżej.
Interpretacja wyników:
0-30 Nie jesteś jeszcze gotowy na coaching.
31-60 Coaching pomoże Ci spojrzeć na swoje życie z innej perspektywy, jak również pomoże opracować plan zmian i wyznaczyć cele. Jeśli zdecydujesz się na pracę z coachem, to będziesz musiał być zdecydowany podejmować niezbędne działania dla korzyści własnych i trwałych zmian w życiu.
Ponad 60 Gratulujemy! Jesteś gotów zrobić wszystko by stworzyć życie, którego pragniesz i na które zasługujesz.

![CST SELF [Lipiec 2011] [Barter]](http://coachingrzeszow.pl/files/coachingrzeszow.pl/images/logo.png)

